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UN APÉRO ENTRE AMIS !⎪JENESUISPASJOLIE
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▷ Hello mes coeurs, je vous retrouve aujourd’hui pour un apéro spécial grossesse (ou pas) complètement sans alcool. J’ai revisité la recette du virgin mojito mais également quelques recettes food !
Vidéo sponsorisée par Santé Publique France.
*Mathlide n’est pas réellement enceinte*
▷ POIS CHICHES :
‣ Faites cuire 10 à 15 minutes au four à 180°C. 5 minutes avant la fin, profitez-en pour terminer la cuisson sur la fonction “Grill”, vos pois seront croquants et croustillants.
▷ CAKE COURGETTE :
225g de farine
1 sachet de levure chimique
100g de courgette
Sel
Poivre noir
75g de chèvre frais
175ml de lait de soja
1 oeuf
75 ml d’huile d’olive
1 cuillère à soupe de romarin frais haché
‣ Préchauffer le four à 180C.
‣ Beurrer des mini-moules à muffin.
‣ Râper la courgette.
‣ Battre l’oeuf, le lait et l’huile.
‣ Mélanger la farine, la levure, le romarin, saler, poivrer.
‣ Ajouter la courgette, le fromage et le mélange oeufs lait.
‣ Répartir dans les moules.
‣ Enfourner 15/20 min suivant votre four.
▷ SOUPE FROIDE :
1 Citron vert
1 CS d’huile d’olive
1/2 cc rase de sel
20 Cl d’eau
20 Cl de lait de coco
300 g De carottes
1/2 Oignon
‣ Cuire dans l’eau bouillante les légumes.
‣ Faire dorer les oignons dans une poêle huilée.
‣ Tout mettre dans le mixeur avec le sel/poivre et le lait de coco.
‣ Mixer le tout et réservez au frais.
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Léa
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