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10 Aliments Que tu ne Devrais Jamais Manger
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Nous savons que certains produits sont très dangereux pour notre santé, et d’autres produits sont bons pour nous étant donné qu’ils sont sains. Il s’avère que ce n’est pas si simple, et que certains des produits les plus commercialisés et les plus populaires peuvent, en fait, nuire à ta santé. Ne mange jamais ces dix aliments dangereux pour le bien de ta santé et de celle de ta famille.
Même si tu vois des jus avec les inscriptions « Non concentré » ou « 100% pur », ne te fais pas avoir. Après avoir été pressé à partir de différents fruits, le jus est stocké dans des énormes citernes sous vide dans lesquelles il peut rester pendant un an avant d’être emballé ! Et à ce moment-là, le jus a déjà perdu toute sa saveur, et c’est la raison pour laquelle les fabricants doivent et ajoutent des arômes artificiels pour que le jus ait du goût.
Dans la majorité des cas, les céréales sont remplies de glucides raffinés et de sucre. Même si l’étiquette t’assure qu’elles sont allégées en matières grasses et que ce sont des céréales complètes, vérifie la liste des ingrédients. Tu verras probablement que le produit est rempli de sucre.
Malgré la croyance générale, la majorité des yaourts ne contiennent pas de probiotique étant donné que la procédure de pasteurisation tue tous ces micro-organismes.
Et quand ils sont consommés, les gras trans dans les glaces peuvent provoquer un haut niveau de cholestérol, un AVC, une maladie cardiaque et même un cancer. Les glaces sont également remplies de sucre, d’arômes artificiels et de conservateurs synthétiques. Et si elles sont roses, violettes ou rouges, elles ont probablement été colorées avec de l’extrait de cochenille ou du carmin, des additifs qui peuvent provoquer de sévères réactions allergiques.
Le popcorn possède également des ingrédients génétiquement modifiés, ainsi que des produits chimiques qui stimulent le goût et des additifs. Cela provoque des problèmes de santé tels que des crises cardiaques, des problèmes de digestion, des allergies, des éruptions cutanées, des problèmes de respiration et la liste est encore longue. De plus, le popcorn contient énormément de calories.
Musique :
Vibe Mountain – Great Hope
The 126ers – Reversed Eclipse
Rondo Brothers – Yellow Gold
Kevin MacLeod – Jay Jay
Silent Partner – Pink Lemonade
Timestamps :
Jus de fruits 0:37
Barres énergétiques 1:42
Céréales 2:31
Margarine 3:21
Yaourts sans matières grasses 4:11
Glace 5:01
Œufs 6:07
Popcorn au micro-ondes 7:09
Bonbons sans sucre 8:32
Soda light 9:26
Summary :
– Les jus achetés en supermarchés peuvent contenir de vrais fruits, mais la majorité de leur contenu est de l’eau, du sucre et des arômes artificiels.
– Les barres protéinées et les barres énergétiques sont généralement des produits transformés qui contiennent du sucre, des arômes artificiels et des édulcorants.
– Les céréales du petit-déjeuner contiennent généralement une toute petite quantité de céréales complètes, ce qui permet aux fabricants d’étiqueter leur produit comme étant sain, mais elles contiennent également du sucre.
– La margarine est généralement fabriquée avec des huiles végétales industrielles qui sont hydrogénées pour devenir solides. C’est une procédure qui augmente considérablement le contenu en gras trans des huiles.
– Les fabricants remplissent ces yaourts « sans matières grasses » avec du sucre pour compenser le manque de saveur généralement apportée par les graisses naturelles.
– Au lieu de mettre du lait ou de la crème pure, les fabricants utilisent des graisses hydrogénées moins chères telles que l’huile de palme ou l’huile de coco. Mais après avoir été chauffées, ces huiles deviennent des gras trans, tout simplement.
– Un œuf contient autant de cholestérol qu’un gros hamburger bien gras.
– Le sachet du popcorn qui se prépare au micro-ondes est presque recouvert de la même substance toxique que tu peux trouver dans les poêles au Teflon.
– Si le bonbon ne contient pas de sucre, il contient alors des édulcorants artificiels tels que de l’aspartame, du sucralose et de la saccharine. Ces substances sont chimiquement transformées et elles peuvent provoquer de graves effets secondaires.
-Les édulcorants artificiels dans les sodas lights peuvent facilement provoquer une prise de poids étant donné qu’ils déclenchent la production d’insuline, ce qui pousse ton corps à stocker les graisses.
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